アドフィットネス

​プロテイン

アドフィットネスではトレーニングに最適な国内生産の高品質ホエイプロテインが無料で飲めます。

ホエイプロテインは乳由来の動物性プロテインです。また、筋肉の合成に必要なアミノ酸を多く含んでいるので、運動時の筋肉の修復に役立つと考えられています。摂取後の吸収スピードが速いのも魅力です。​

有酸素運動

カロリー燃焼を促す独自のプログラムで、メタボリズムと身体機能を向上させます。戦略的な運動と健康的な食事が合わさり、バランスのとれた体が出来上がるのです。